Недельный марафон
«Сексуальность, духовность и религия»

Узнайте, как снять противоречия между сексуальностью и верой

С 13 по 20 октября

Участвовать в марафоне

Для кого

Верующие пары

Укрепить взаимопонимание и добавить радости в отношения

Верующие одинокие люди

Чтобы понять, как обходиться со своей сексуальностью.

Те, кто готовится к отношениям

Чтобы лучше понять себя, потенциального партнера и ожидания от отношений.

Почему эта тема важна?

По данным исследования «Среда» (2023), 72% верующих женщин хотели бы, чтобы Церковь открыто обсуждала вопросы сексуальности в браке.
Священники редко говорят о сексуальности из-за нехватки знаний по психологии, а психологи часто игнорируют духовный аспект, предлагая светские решения.
Воспросы сексуальности часто звучат на исповеди, но остаются без подробных ответов из-за нехватки времени или компетенций.

Структура марафона

Вебинар со экспертами

Приглашенные лекторы — психолог Марина Филоник, автор проекта о психологии для Церкви, и теолог Алексей Шириков, автор проекта «Жизнь со смыслом»

Вебинар пройдет 16 октября в 19.00

Практическая работа

В закрытом телеграм-канале появятся материалы для изучения и обсуждения внутри семьи или наедине с собой. Они помогут лучше понять именно ваши ценности и взгляды и выстроить жизнь в соответствии с ними

Онлайн-встреча с ведущими

Возможность проанализировать услышанное в лекции, поделиться успехами и трудностями в работе над практическими материалами, получить поддержку от других участников и ведущих марафона

Встреча пройдет 18 октября в 14-00

Темы марафона

Как сочетать веру и естественные желания?
- Библейское понимание телесности: от запретов к благодарности за творение
- Разбор церковных подходов к вопросам супружеской близости
Стыд и вина: как перестать бороться с собой?
- Природа стыда в православной традиции и психологии
- Практики принятия тела без осуждения
Сексуальность: проклятие или дар?
- Анализ мнений святых отцов и современных священников
- Как создать гармоничные отношения в христианской семье

Ведущие марафона

Матвей Берхин

Семейный психолог, ориентированный на решение терапевт.
Работает с парами, помогает преодолевать кризисы в отношениях, находить новые точки опоры и близости.
Автор курсов и тренингов, посвящённых отношениям, родительству и профессиональной подготовке психологов.

Telegram-канал Сайт

Дарья Краюхина

Психолог, IFS-терапевт, секс-терапевт. Работает с темами принятия себя, уверенности, телесности и сексуальности. Поддерживает женщин и помогает им жить в гармонии с собой и своим телом, построить здоровые отношения

Telegram-канал Сайт

Ведущие марафона

Матвей Берхин

Семейный психолог, ориентированный на решение терапевт.
Работает с парами, помогает преодолевать кризисы в отношениях, находить новые точки опоры и близости.
Автор курсов и тренингов, посвящённых отношениям, родительству и профессиональной подготовке психологов.

Telegram-канал Сайт

Дарья Краюхина

Психолог, IFS-терапевт, секс-терапевт. Работает с темами принятия себя, уверенности, телесности и сексуальности. Поддерживает женщин и помогает им жить в гармонии с собой и своим телом, построить здоровые отношения

Telegram-канал Сайт

Спикеры модуля «Духовность и сексуальность»

Марина Филоник

Психолог, сертифицированный психотерапевт. В своей работе сочетает естественно-научный подход и христианские ценности. Развивает авторское переосмысление телесно-ориентированной терапии
Алексей Шириков

Магистр теологии, теолог, автор программы «Жизнь со смыслом». Лектор Патриаршей программы изучения Библии. Более 10 лет занимается преподаванием основ христианства.

Бесплатный вебинар
«Сексуальность: как хочу или как надо?»

Смотреть запись: ВК-видео, Яндекс.диск

Откуда берутся запреты и правила в вопросах секса?
Как перестать делить жизнь на «можно» и «нельзя»?
Как следовать своим ценностям, не впадая в невроз?
Как найти маленькие шаги к более здоровым отношениям с собой?

Смотреть запись в ВК Смотреть запись на Яндекс.диске

Отзывы наших участников

Мне более-менее все подходит, не хватает сексуальной практики;) Но исследовать себя в этом контексте вполне интересно. Ещё в процессе спринта у меня возродился диалог с моими травматическими историями и переживаниями. В целом, я этого ждала. Но мне нравится, что это не разрушает меня сейчас, а просто благодаря группе и практикам есть возможность больше замечать это и свои отклики на встречи с воспоминаниями.
Нравится, что есть движение внутри меня. Что группа такая открытая и поддерживающая, в целом. Несмотря на то, что ответы на вопросы бывают непростыми и иногда требуют анонимности.
Отзывчивость в чате, наличие рубрик, теплота и принятие.
Очень классно вообще про это слушать и видеть других людей, которые слушают и говорят.